ヒゲマスターのダイエット速報

ダイエットを始めて、10日目。
すでにくじけそうになっていた日もありました…。
でも継続は力なり。
決して無理せず（無理なダイエットはリバウンドするらしいので…）かつ前向きに取り組んでいます。
なんと４キロ落ちました。
見た目にはそんなに変わらないかと思いますが、
明日からも地道にやっていきます。
今日は大阪に昼から出張でした。
車で出かけたのですが、高速道路で事故があったのか、すごい渋滞で、下道をぬけて帰ってきました。
ナビを最近やっと付けたので便利になりました。