高地トレーニング コロンビア編 2008年11月08日 2月にコロンビアへ行った時にロードバイクの 集団に遭遇。 標高が高く、高地トレーニングには最適? きっと恐ろしくシンドイことでしょう。 «前 次» たんぽぽの日記