小野ひまわり公園に行ってきました。

先日のお休みの日にたまには体を動かそう！と小野にあるひまわり公園に家族で行ってきました。
2人の子供は久しぶりの外出に大喜び。
でも、アスレチックなどは初めてなので、最初は「怖い～」と尻込みしていた長男。ローラー滑り台をこわごわ一緒にしたところ、かなり気に入って「もっかい（もう一回）」となんども階段を上り、チャレンジ。
やはりまだ一人では危ないし…（結構高いのです）と一緒に何回も上ったり滑ったりしていたら、案の定、ひどい筋肉痛になってしまいました。日ごろの運動不足が顕著に現れてしまいました。
そういえば、マツケンサンバの振付師マジーさんが「筋肉痛は筋肉の喜び」と言ってましたっけ……
それにしても子供って本当に元気ですね。
来週は町民運動会。
長縄跳び（縄を回す役）とボートレースに出る予定です。
楽しみです。